為深入貫徹《中(zhong)共(gong)(gong)中(zhong)央(yang)組織部等關(guan)于印發(fa)〈國家鄉村(cun)振興重(zhong)點縣(xian)教(jiao)(jiao)育人才“組團(tuan)式”幫(bang)扶工(gong)作方案〉》《省教(jiao)(jiao)育廳關(guan)于進一步加(jia)強(qiang)學(xue)生(sheng)心(xin)理健康(kang)工(gong)作的(de)通(tong)知(zhi)》（黔教(jiao)(jiao)函(han)〔2023〕72號(hao)）、《黔南(nan)(nan)州學(xue)生(sheng)心(xin)理健康(kang)工(gong)作規則的(de)通(tong)知(zhi)》（黔南(nan)(nan)教(jiao)(jiao)發(fa)〔2023〕5號(hao)）、《羅甸縣(xian)學(xue)生(sheng)心(xin)理健康(kang)教(jiao)(jiao)育管理機制的(de)通(tong)知(zhi)》（羅教(jiao)(jiao)通(tong)〔2023〕31號(hao)）等文(wen)件精神，2023年12月(yue)22日(ri)—23日(ri)，心(xin)大陸團(tuan)隊攜手(shou)邊(bian)陽中(zhong)學(xue)共(gong)(gong)同舉辦了學(xue)生(sheng)生(sheng)涯培(pei)訓(xun)活動。

借助(zhu)心(xin)大陸(lu)·貴州省(sheng)羅甸(dian)縣2023年度廣(guang)州市協作資金教育“組(zu)團式”幫扶邊陽鎮中小學(xue)心(xin)理咨詢與援助(zhu)中心(xin)建設項目的資源，本次培訓活動旨在幫助(zhu)學(xue)生更好地應對(dui)新高考的挑戰(zhan)，認識(shi)自我，探(tan)索未來，從而進(jin)行(xing)科(ke)學(xue)選科(ke)。

廣(guang)西師范大學陳宛玉老師在活(huo)動中以《生(sheng)(sheng)涯(ya)規劃視角下的(de)(de)選科指導》為(wei)題，從多個方面為(wei)高一同學們(men)提(ti)供(gong)了(le)寶貴(gui)的(de)(de)建(jian)議。他詳細解讀了(le)貴(gui)州(zhou)新高考政策，并(bing)分享了(le)如何進行高中生(sheng)(sheng)生(sheng)(sheng)涯(ya)規劃以及選科指導的(de)(de)策略與方法(fa)。陳老師的(de)(de)講解深(shen)入淺出，讓學生(sheng)(sheng)們(men)對生(sheng)(sheng)涯(ya)規劃有了(le)更清晰(xi)的(de)(de)認識。

此外，廣東(dong)外語外貿大學(xue)實驗(yan)(yan)中學(xue)白(bai)群峰老師也親臨(lin)現場，為高二的同學(xue)們(men)帶來了《理想點亮未來 奮斗鑄就幸(xing)福》的主題(ti)講(jiang)座。他通過生動的案例和(he)經驗(yan)(yan)分享(xiang)，引導學(xue)生們(men)發(fa)現自己的內在學(xue)習動力，喚醒學(xue)生生涯意識(shi)，重拾追(zhui)求夢想的信心和(he)熱情(qing)。

為(wei)了緩解(jie)高三(san)年(nian)級(ji)學(xue)生的(de)學(xue)習(xi)壓力(li)，引(yin)導和(he)幫助他們科學(xue)調整(zheng)心(xin)態，更(geng)加(jia)從容(rong)自信地進行學(xue)習(xi)，白群峰(feng)老師以《積(ji)極心(xin)理學(xue)提升(sheng)高考(kao)成(cheng)績(ji)的(de)密碼(ma)》為(wei)題(ti)，分享(xiang)了積(ji)極心(xin)理學(xue)提升(sheng)高考(kao)成(cheng)績(ji)的(de)密碼(ma)，包括番(fan)茄復習(xi)法(fa)、艾賓浩斯法(fa)、桑(sang)代克迷籠法(fa)等六(liu)個高效學(xue)習(xi)法(fa)。這(zhe)些實用方法(fa)不僅幫助學(xue)生調整(zheng)心(xin)態，更(geng)讓他們在(zai)備考(kao)過程(cheng)中更(geng)加(jia)從容(rong)自信。

這場培訓活動(dong)充分展現了(le)(le)心(xin)大陸與粵黔協作(zuo)教育(yu)幫扶的(de)(de)豐碩(shuo)成果，學(xue)生(sheng)們不僅獲得(de)了(le)(le)知識上的(de)(de)增長，還(huan)在情(qing)感(gan)和(he)心(xin)理層面得(de)到了(le)(le)支持和(he)引導。對(dui)于(yu)培養學(xue)生(sheng)健(jian)全的(de)(de)人格、積(ji)極的(de)(de)心(xin)態和(he)適應未來挑戰的(de)(de)能力具有(you)深(shen)遠的(de)(de)影響，也對(dui)學(xue)校德育(yu)和(he)心(xin)理健(jian)康教育(yu)工作(zuo)起到了(le)(le)有(you)益的(de)(de)補充。

心大陸將持續為(wei)學生(sheng)的(de)(de)健康成長注(zhu)入更(geng)(geng)多的(de)(de)“心力量”，共(gong)同(tong)助(zhu)力他(ta)們(men)走向更(geng)(geng)加美(mei)好(hao)的(de)(de)未來(lai)。我們(men)期待未來(lai)有更(geng)(geng)多的(de)(de)類似(si)活動，讓更(geng)(geng)多的(de)(de)學生(sheng)受益，共(gong)同(tong)為(wei)建設(she)更(geng)(geng)美(mei)好(hao)的(de)(de)教育環境(jing)貢獻(xian)力量。